בשיחה פתוחה אפרת משתפת כיצד כיוצרת ואשת מקצוע היא מטפחת כל תחום עיסוק שלה בנפרד וביחד לשלם הגדול שלה. הריטריט אותו העבירה זמן קצר לפני השבת השחורה עם תרגיל כתיבה דרמטי ואינטואיטיבי שהתברר כמצמרר עד מאוד כמה שבועות אחרי לאחר אירועי ה-07.10. הלימוד העצמי לבקש עזרה בעת הצורך ויחד עם זאת להציב גבולות, להיכנס לפרופורציות ולהבין מי האנשים שעוטפים אותך. השימוש ברשתות החברתיות לצורך הסברה והעצמה האופן בו היא מאמינה שיש לתמוך במשפחות החטופים ולהיות שם למענן. ההבדל בין לברוח מסיטואציה לבין ללמוד להתמודד איתה. על הפרויקט החשוב מאין כמותו ״אורות באפלה״ ועל מה היא מאחלת לנו מכאן והלאה.
בשיחה פתוחה אפרת משתפת כיצד כיוצרת ואשת מקצוע היא מטפחת כל תחום עיסוק שלה בנפרד וביחד לשלם הגדול שלה.
הריטריט אותו העבירה זמן קצר לפני השבת השחורה עם תרגיל כתיבה דרמטי ואינטואיטיבי שהתברר כמצמרר עד מאוד כמה שבועות אחרי לאחר אירועי ה-07.10.
הלימוד העצמי לבקש עזרה בעת הצורך ויחד עם זאת להציב גבולות, להיכנס לפרופורציות ולהבין מי האנשים שעוטפים אותך. השימוש ברשתות החברתיות לצורך הסברה והעצמה
האופן בו היא מאמינה שיש לתמוך במשפחות החטופים ולהיות שם למענן.
ההבדל בין לברוח מסיטואציה לבין ללמוד להתמודד איתה.
על הפרויקט החשוב מאין כמותו ״אורות באפלה״ ועל מה היא מאחלת לנו מכאן והלאה.
על אפרת וכטל:
היא מנחה לבטחון עצמי, מנחת ריטריטים וסדנאות, מורה ליוגה, עיתונאית ואישה ובת אדם מופלאה, נדירה ומלאה באור גדול שמאיר כל מקום בו היא נמצאת.
בכל יומן לא שוכחים את החטופים.
BRING THEM HOME NOW!🎗️
אפרת׳וש,
צפיתי בנו כל הרבה פעמים תוך כדי עריכה וכל פעם התאהבתי בך, בפרסונה ובאידיאלים שלך יותר ויותר.
תודה רבה לך על פרק מעצים שאני מאמין שיתן המון כוח לצופים והמאזינים ותודה על כל האור שאת מפיצה.
אני אוהב אותך ותמיד כאן בשבילך!
רם 💛
• כולכם מוזמנים להשתתף בפרויקט ״יומן מלחמה״ ולשתף מה שאתם מרגישים בלי הינדוסים ועריכות.
ואם יש לכם סיפורים על אנשים מיוחדים או מכירים כאלה, אשמח שתתייגו אותם או שתשלחו לי הודעה בפרטי 😘
#יומןמלחמה